Авторизация все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 15:08 – Ученые установили полезную дневную дозу кофе 
  • 12:51 – Игра-стратегия для вологодской медицины 
  • 12:51 – В Коми активно развиваются цифровые медицинские технологи 
  • 12:51 – Виниры, люминиры, ультраниры – все ради улыбки! 

Посещение сауны снижает риск инсульта

  • 09.06.2018, 12:51,
  • 0
Посещение сауны снижает риск инсульта

По данным исследования, которое было проведено международной группой ученых, посещение сауны помогает снизить риск развития деменции, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от всех причин. ?

В эксперименте приняли участие 1628 мужчин и женщин в возрасте от 53 до 74 лет без инсульта из Финляндии. В среднем участники ходили в сауну два раза неделю, а средняя температура сауны составляла 75,8 °C.?

Исследование продолжалось около 14,9 года. За это время произошло 155 инсультов. Те участники эксперимента, которые посещали сауну наиболее часто, демонстрировали снижение риска инсульта на 61%. Анализ производился с учетом пола, возраста и сопутствующих болезней.

Таким образом, сауна — это не только релаксация и приятное времяпрепровождение, но и средство профилактики заболеваний. Тепловая терапия может улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и снизить риск сосудистых заболеваний, подчеркивают исследователи.


Источник: Evrika.ru
Оставить комментарий